骨盆不僅是支撐穩定整個身體軀幹, 也是協調四肢運作的樞紐。如果骨盆失調, 則全身的運作就會隨著失衡、 疼痛與疾病也會接踵而來。 可是簡單如坐得太久、動得太少、每天穿高跟鞋、或坐姿不正確,  都可能令骨盆帶來很大的影響。
 
作者美國脊骨神經科醫師Dr.Wu, 為了致力推廣自然療法, 專業研發了簡單而有效的骨盆操以代替打針、吃藥、和做手術來解除腰痠背痛等強健問題。

骨盆歪斜對健康影響的嚴重性是令人顧慮的。本書所提供的專業資料, 不但讓讀者可以清楚地了解骨盆和骨盆健康的重要性, 更令讀者可以用自然、營養、不傷身的方式，簡單、適當而有效的骨盆操和身體的自癒能力來改善不適。
 
平裝, 155頁 
語言, 中文(繁體）
書號 9789866228124